Stripfitness og hold

Stripfitness er en træningsform, hvor vi dyrker det feminine og sensuelle, mens vi træner kroppen grundigt igennem med en blanding af fitness, dans, yoga og bevægelser hentet fra strippens verden.

Gardinerne er rullet for og tøjet bliver på, når vi danser i simple koreografier enten stående, på stol eller på gulvet.

Jeg underviser hold for kvinder og nonbinære hver torsdag kl. 20.15-21.30 og søndag kl. 17-18.15 på Østerbro.

Her kan du se et klip, der giver et billede af, hvad Stripfitness er